Наши страницы

 

 

Гимнастика для лица

 

 

Женский клуб

 

Так как в переходный период коренным образом меняется анатомия и физиология женского организма,  это не может не отразиться на всех без исключения аспектах ее жизни. Взаимоотношения в семье, на работе, творческая реализация и физическая активность -  все подвергается изменениям. Чтобы держать под контролем свою физическую и психологическую форму,  нужно хорошо знать, что происходит в организме на физиологическом  и психическом уровне, к каким последствиям эти процессы могут привести и как с ними бороться. Ответы на эти вопросы и призван дать наш клуб.

 

           Поскольку возрастные проблемы затрагивают все аспекты нашей жизни, то и подход к их решению должен быть комплексный. На этом основана концепция программы нашего клуба.

 

Для женщин от 30 лет

 

ЦЕЛИ:

  1. 30-40 лет — подготовить физически и психологически к переходному периоду.
  2. 40-50 лет - помочь пройти переходный период с наименьшими физическими и психологическими потерями.
  3. 50 и выше — помочь в поддержании хорошей физической и психологической формы

 

 по средам с 10:30 – 11.10

в рамках программы Женского клуба  проводятся занятия 

 

«Гимнастика для лица»

 

Инструктор -  Аскинази Евгения – 8-916-304-81-31

 

 

АНО Социальный центр "РАЗВИТИЕ" - телефоны:  8-905-778-07-37, 8-925-619-28-55;   адрес: Б. Сухаревский пер., 6